暮らし
物を増やさず、無理をしない一年|仕事と健康を見つめ直した年末の記録
年内最後の仕事を終え、一年を振り返りました。税理士事務所での仕事、ミニマリスト的な暮らし、医療費や節約、健康の変化、筋トレ・家計簿・読書・瞑想を続けた一年の記録です。 生き方、考え方のコツ
煩わしい人間関係どうする?断捨離はアドレス帳から
私は定期的にアドレス帳を整理しています。私の心の余白を保つためには必要です。必要な人間関係は本当は少なくて良いはずです。今ある人間関係を見直すと心のしこりがとれるかも。 節約・家計
節約ならお弁当一択!継続できるお弁当作り!
お昼ごはん、外食ですませば料理の手間はないですが、そこを少しの手間で節約につなげるだけで、月にかなりの出費が抑えられます。 節約
服は少ないほど幸せ?服の在庫チェックは定期的にする
服はたくさんあるほど幸せかと言うと、そうでもないように思います。私は以前たくさんの服に囲まれていましたが、ミニマリストに目覚めてからの方が幸せです。 暮らし
また1つ歳をとった、ミニマリストとして変わった私、変わらない私
歳を重ねて思うことは、良い歳の重ね方をしているかということです。ミニマリストを目指していますがそれは、幸せであるか、それも考えたいです。 暮らし
仕事を畳む!自宅の仕事を畳んでできた時間を家族に使う
1つ仕事が終わりになりました。ようやくできた私の時間、子どもと遊んだり読書をしたり、気ままな時間を過ごせます。時間ってなくしてみてありがたみを実感しますね。 暮らし
かたつけを成し遂げたければ大量行動!着実な方法はこれ!
かたつけと聞くと身を固くする人は多いと思います。私も以前はそうでした。しかし、一度行動してしまえば後は楽です。そしてかたつけ後の維持も楽です。 生き方、考え方のコツ
お部屋がかたつかない時はこうする!まずした方が良いこと5選!
かたつかない原因は大きな事をしようとしているからかもしれません。小さか事からコツコツ積み上げればいずれ大きなことがなし得ます。人生もかたつけも根本は同じかもしれませんね。 節約
似合う一着を見つけるには?ミニマリスト的衣類購入術!
似合う服を見つけようとするとなかなか見つかりません。見つかったとしても実は納得いかずあまり着なくてタンスの肥やしになることも。それを防ぐためのミニマリスト的買い物術を考えます。 生き方、考え方のコツ
物を持っていることは幸せ?ストレスを感じるのは多すぎる所有物のせいかも?
最近物を処分しています。沢山も物があると幸せかというと決してそうではないです。むしろ不幸になることもあります。物を処分しながら物があることの不幸について考えました。 節約・家計
節約でお金はたまらない!もっとお金をためたかったら、買わないことが大切!
貯蓄する方法で最も効果のある方法は「買わないこと」です。アタリマエのことですが、これが難しいです。現代は容易に購入行動ができてしまうので、クリック一つで買えてしまうという悲劇があります。 節約
破産後のクレジットカード作り、発達障害が破産しないためのクレカ運用
自己破産後5年経過し、ようやくクレジットカードが作れました。用途に合わせて5枚。作ってみての感想は、簡単にお金を使えてしまうことが恐ろしいです。気をつけないとあっという間にお金を使い果たしますね。 暮らし
モノを捨てると気持ちが整う、まずは机の上から
机の上が物でいっぱいです・・・。それではいけないと整理することにしました。すっきりした机は作業するのにぴったりですね。 節約・家計
週末はストックおかずを作る日、節約が捗る週末!
週末のお休みの日、ストックおかずを作ることはタイパもコスパもいいですし、アクティビティにもなります。我が家は週末料理をして家庭で楽しんでいます。 節約
物価高の中、改めて節約の大切さを考える
物価高で家計は火の車。我が家も同じくお金には困っています。秋口も値上げがありますので、それを見据えて改めて節約を考えたいと思います。 節約
季節の変わり目、寒い時期の服を整理する
季節の変わり目に衣類を整理しました。処分した分スペースもでき、お金もできました。本来必要だったのかなとも思える品々でした。 節約・家計
無茶な節約は1度はしたほうがいい!?生活保護的生活のススメ!
私は3ヶ月だけでも無茶をして節約してみることをススメます。特に貯金ができない、毎月お金を使い切ってしまう方におすすめです。一度身についた習慣は忘れるものではありません。 暮らし
ミニマリストになって見えてくるもの
生活保護の経験からミニマリストになり、様々なことが変わりました。そして見えている世界も変わりました。考え方も変わり、私の生活はガラリと変化しました。 暮らし
入浴のわずらわしさを減らす!入浴アイテムと出たあとを考える
入浴中、後のグッズをスッキリさせました。そのおかげで整理整頓が楽になり、掃除もまた楽です。入浴のハードルも下がり、障害者である私にとっては福音めいたものです。 暮らし
超断捨離!新年度に所持品を整理してみました!
新年度、冬も終わりを告げ使わなくなったものを整理しました。冬服を処分した時は嬉しくて小躍り。これで買い物をしないようにしないとですね。 節約・家計
途上国に生きるのだから節約貯蓄に励む!衰退途上国日本に生きる私が実践する節約貯蓄術
日本は衰退途上国であるそうです。確かに衰退しつつあるのです。私はそれを意識し、より一層の貯蓄と節約を意識しました。だって国も頼りになりませんから。 節約
「もったいない」でエコと節約!自分でできることは自分でする!
エコを意識すると自然と節約になります。そして節約をしようとすると自分でできることは自分でします。これも手仕事、楽しみとしたいですね。 節約
できるだけ選択しない、時間のロスをせず迷わないためのライフスタイル
何かを選ぶことは楽しい瞬間かもしれません。しかしそれを何度もすると疲れますし時間もかかります。私は障害的に選択肢を増やすことを避けていますし、節約やミニマムな生活のためにも控えています。 節約
生活保護を抜けて2年経過!変わらないこと変わったこと
生活保護を抜けて2年過ぎました。変わったこともありますし、変わらないこともあります。お金関係やライフスタイルは変わらないです。行政に管理された生活は息苦しさもありましたが学びもありました。 節約
人生で捨ててよかったもの5選!案外なくても生活は回る!
多くのものを捨ててきました。ミニマリストになるにあたり断捨離は必要でしたので通過儀礼です。そして捨ててみて案外生活が回るものが多いことに気がつきました。今回はその5選です。 節約・家計
扶養範囲内で半年で50万円貯金するために止めたこと5選!節約には欠かせないことかも?
扶養範囲内で働き半年で50万円貯金できました。今までの私ではできなかったことです。そのためにやめたことが5つあります。それを止めたからこそ貯められたのでしょうね。 暮らし
秋服を用意する、意外と少ない服でも不自由しないことに気がつく
本格的な秋、秋服を着てみてわかったことは、案外少ないアイテム数でも十分だということ。大分少なくしましたが、もう少し減らしても良いかも。でもおしゃれはしたいです!そんな私のおしゃれ流儀。 暮らし
毎日モップがけをする、丁寧に暮らすために心がけていること
子どもが布団で寝ているので最近モップがけを毎日しています。そうすろと家の様子で気がつくことがあります。床の上にモノが散らかっている、洗濯物が溜まっている、配線類が乱雑。これらをかたつけることは子どもがハイハイしだした時の障壁となるのでできるだけクリアにしておきたいです。 節約
買い物の基本はキャベツの値段で判断?!私的節約買い物法!
私は買い物をする時に基準となる価格の品物を見てお店を判断します。野菜ならキャベツです。節約するにはできるだけお店は絞って、底値を狙います。野菜、肉、魚、調味料、私が最終的にたどり着いた方法をご紹介いたします。 節約
夏の終わりに、残暑を吹き飛ばす我が家の食事
残暑厳しい季節、今年最後の冷やし中華を食べました。節約を意識しながら料理していますが、諦めたくないのは健康と時間。ミニマリストとして節約料理を日々考えます。 節約・家計
自販機は絶対使わない!節約家の私が絶対しないこと!
私は節約家としてしないことを決めています。自販機で飲み物を買わないこともその1つ。そしてしないことを決めるとすることも見えてきます。私はそれで節約が捗っています。 節約
まずはモノを買う?シンプルに暮らすためには必要なものもある!?
ミニマリストになりシンプルに暮らすには徹底的に断捨離をするように思えますが、そうでもないです。あったほうがシンプルに暮らすことができたりします。私なりに考えて工夫したシンプルに暮らすための方法です。 節約
節約になる!?似合わない服は全部買い換える?!
節約を考えた時、似合わない服は全部捨てて似合う服だけ買うことをオススメします。もったいないように思えますが、気に入った服で過ごすことは毎日気分よく過ごせます。そして服転じて福を呼び込むことができます。それはどういうことでしょうか? 節約
夏服を処分する、身軽になるミニマリストのワードローブ
夏服を処分しました。転職に伴い私服を着る機会がぐっと減り、私服をあまり着なくなったからです。今の私にとって必要十分の量が洗い出されるようで良い機会でした。今回はミニマリスト的ワードローブの考えと効果を考えていと思います。 節約・家計
月12万の生活保護費水準にすると得られるメリットとは?
生活保護を経験し、月に12万以上お金を使うことは贅沢に感じるようになりました。それでも家族ができると出費が多くなって、多少贅沢ができるようになって幸せだなと感じます。 節約
これにお金をかけると節約になる?!発達障害でもできるお金を使う節約方法のススメ
節約と聞くと、けちくさい、面倒、お金使わなくてストレス溜まりそう、と思われがち。そこで私なりのお金を使う節約術をご提案します。私も何度も失敗してこれにはお羽をかけた方がいいと思えるものがあります。それをご紹介します。 暮らし
基本は持たない、ミニマリストの基本を抑えたワードローブ
秋が近づきそろそろ夏物を仕舞う準備を考えます。この夏の時期にくたびれた服はそろそろお疲れ様、私服も着る機会が少なかったので整理しないと。この夏は仕事中心の服装でした。秋に向けてワードローブも仕事向けにしないといけないですね。 節約
丁寧に暮らす、お金と時間の節約と有意義な使い方を考える
私は人間関係、お金、時間を丁寧に扱い、丁寧に暮らすようにしています。以前の私は3つが破綻していました。今の私は丁寧さを意識することで上記のトラブルはなくなりました。ゆったりした時間の中で読書をしながらコーヒーを飲める生活は何よりも丁寧さの賜物ですね。 節約
お金を使わない日を作ることで貯金ははかどる?!お金は極力使わない生活をする
お金を使わない日を決めています。それで意外と過ごせています。お金を使おうとすると考えることに時間を使い、選ぶことに時間を使い、各種手続きに時間を使います。そんなの時間がもったいない!私は使う日も使わない日も決めてできるだけ時間を節約しています。 生き方、考え方のコツ
生活保護で身に付けたシンプルライフ、便利を頼りにしない生活をする
私がシンプルライフに目覚めたのは生活保護がキッカケ。お金がないのでモノを増やせないのもですが、買わずにモノを減らすことで逆に時間とお金が豊かになりました。それは今の生活でも同じことが言えます。シンプルな暮らしを今後も続けていきたいです。 節約
あえて低スペックのスマホにする?!諦めから始める節約を意識したスマホ選び
私はあえて不便な低スペックのスマホを持っています。そうすることでスマホをできるだけ使わないようにしています。便利ではありますが時間を無尽蔵に奪うスマホとの上手な関係構築を考えます。 節約
発達障害ならばミニマリストになるべき?!超ミニマリストのススメ!
私はミニマリストになることで障害が緩和されました。頭の中がごちゃごちゃだったのがそのまま部屋にも反映されて、相互作用でいつまでも乱雑でした。ある時期をキッカケに断捨離しミニマリストになることで回復をすることができました。 生き方、考え方のコツ
障害者となったことが断捨離のきっかけ?!私の超断捨離術!
生活保護の頃、その時身につけた断捨離と整頓の習慣は今でも続いています。そういう意味では生活保護と倒れた原因の病気には感謝です。多くのものを捨てたからこそ今をエられたと思っていますし、現在回復して働けているのだと感じています。今も続く断捨離術を書きます。 節約
本の場所とお金を節約するならコレ!Amazon Kindleを使い倒す!
本を紙から電子にしてから数年、読書は捗っています。図書館との併用、Amazon unlimitedの契約と読書をする機会が増えました。節約、小スペースの観点でも電子書籍はオススメです。 節約
夏の服装はどうする?ワードローブの大整理!
転職に伴いビジネスウェアを着るようになり、私服を着る機会はグッと減りました。ここでワードローブの大整理。サイズの合わない服や傷んだ服はお疲れ様をし新しい服をお迎えします! 節約
ささやかな贅沢!夏の麺類は業務スーパーの39円の麺で決まり!
業務スーパーはお金をかけたくない家計の見方です。うまく使えばかなり安く食材などを買うことができます。我が家では業務スーパー御用対し品がいっぱい! 節約
回転寿司で2人で8,000円?!外食を高く感じる節約、貯蓄術!
先日ひさしぶりに回転寿司へ行きました。お会計をすると驚きの8,000円オーバー。これを高いと感じられるのは日頃家計簿をつけて節約しているからですね。 節約
我が家に子供がやってきた!節約を意識した子育てをするには?
ポンと子供が産まれました。元気な女の子です。用意は万全、ほとんどいただきもので用意した子供用品でお迎えしています。今のところこれで回っているけど、今後どうなるか考えなくちゃ💦 節約
とりあえずカートへ入れる!節約を意識したネットショッピング!
ネットショッピングはつい買いすぎてしまいます。気をつけて買うように心がけています。私はひとまずカートへ入れて考えるようにしています。 節約
ハイスペック・ハイブランドなものは買わない!身の丈に合った出費で買い物上手
身の丈に合った生活を考えた時、何を一番に考えるかというと、自分の生活スタイルに合っているかを考えます。自分に似合わないものを持っていても宝の持ち腐れですからね。 節約
初夏、今年の手仕事の準備をする
いよいよ梅の手仕事が近づいてきました。手仕事は節約にも、楽しみにもなって好きです。今年は新居へ引っ越して初の梅漬け、どんな出来栄えになるかな? 節約
持たないことで節約する、足るを知ることが節約への一歩
モノがなくても不便がない生活をしてだいぶ経ちます。生活保護を経験してモノがなくても何とかなると知りましたし、たくさんモノがあっても幸せにはなれませんしね。 節約
初夏、夏服を整理する
夏服を用意しました。夏服を出しながらメンテナンスや補修をしつつ今年買うアイテムを揃えました。少ないアイテムで十分満足できる様になってから服はグッと少なくなりました。少ない服でも暮らせるものです。 節約
4月の家計反省会!4月の出費は何が多かった?
4月の家計簿をつけました。書いてみると意外と食費と外食が多い。うーん、もっと引き締めていかないと。それでも無理せず節約したいので無駄を省きたいですね。 節約
自分流エコ宣言!環境保全を意識して自分の行動を変える
SDGsの環境の部分を守ろうとすると、けっこう大変なように思えます。ですがちょっとした心がけで簡単にできるエコ活動はあります。今回は私がしているエコ活動を紹介しながらSDGsを家庭でも守れることを考えます。 節約
その買い方ちょっと待って!無駄買い衝動買いを防ぐ!
無駄買い、衝動買いは気をつけないとしてしまいます。私は今までの失敗から、無駄・衝動買いを抑えるように心がけています。でもちょっと気を抜くとつい・・・そんなことのないように仕組みづくりです。 節約
通信費を再度見直す!無駄を省いて費用減
いつの世も通信費の見直しは必要です。新年度に当たり私も通信を見直し大幅削減をしました。これでまたシンプルライフ、節約生活が進みそうです。 節約
最近のズボラ、手を抜ける家事を徹底的に手を抜く
家事は頑張るとキリがないです。最近は家事も仕事も頑張りすぎていました。そこでズボラを発動です!省力化といえば聞こえが良いですね! 節約
食費の節約の基本は旬のもの!八百屋さんを有効活用!
節約の基本の一つに旬のものを取り入れることがあります。旬のものを使うと安いですし、美味しい。これは食べない手はないです。 節約
整頓のコツはモノを持たないこと、発達障害の私が部屋を綺麗にしている方法
片つけの最も良い方法はモノを持たないことです。片つける手間もかかりませんし、掃除も楽です。障害者である私が工夫した方法ですし、誰でも実践可能です。 節約
春!衣替えのシーズン!冬物から春物へ!クローゼットは少なめに
冬から春、服装が変わるシーズンです。アイテムを確認しながら必要なもの、不必要なものを考えます。ちょっと欲しいものも出てきますが我慢我慢。 節約
徒歩は移動の基本!だから靴は良いものを買う!
靴を4年ぶりに購入しました。今までの靴より遥かに高額の靴ですがは着心地がよく良い買い物でした。節約をする上で出費に気をつけたいですが、使うべきところでしっかり使いたいですね。 節約
外は極寒、内は灼熱、衣類でどう調整する?!冬の寒さ対策を考える!
冬、厳冬期の衣類は悩ましいところ。暖かさは欲しいし、おしゃれしたいし、私はシンプルなワードローブで自分なりのおしゃれを楽しみながら乗り越えます。 節約
お金を払って太る行為!お菓子を買うのを止めることを決める!
お菓子は手軽に食べられる分肥満の原因にもなりますし浪費の原因にもなります。我が家はあらゆる手を使ってお菓子を買わないことを工夫しています。 自転車
運動と節約を兼ねる、自転車で街をめぐりつつ気分を変える
自転車は健康になるために良いエクササイズですが、節約と情報収集の手段にもなります。ちょっとした副業をするなら車やバイクを止めて自転車へ切り替えたほうがいいくらいです。自転車から始める節約、しませんか? 節約
究極の節約法?!自炊を極める!
自炊は究極の節約法の1つ、と同時に健康法の1つです。健康になって節約できるってすごくない?自炊推しの私が自炊について語りました! 節約
1月の家計簿をつけて見えた我が家の家計、2月はこれを削る!
1月の家計簿をつけ終わり見直しました。結構な出費・・・でもその反省を活かして2月は引き締めることが出来ます。何を引き締めるか考えました。 節約
ひっ迫する家計、次の節約の一手を考える
冬の水道光熱費と大きな買い物が重なり、請求金額大きいです!今月は赤ですが、そうならないようお財布の紐を固く締めなくてはいけません。次の節約の一手を考えました。 節約
冬場の光熱水費などを考える、節約の基本は買わないこと
冬場の光熱水費は非常に悩ましいです。ですがそれを節約するよりもっと大きな節約効果のあることがあります。それを考えてみました。 生き方、考え方のコツ
期待しないことは人間関係の潤滑油!?発達障害系良質人間関係構築術!
期待をする、人間誰しもするものです。ですが、それが時に人間関係を悪くしている原因だったりします。私は期待を捨ててから人間関係が良好になりました。 節約
肌トラブル発生!我が家の節約エクストリーム肌荒れ対策!
乾燥のシーズン!肌荒れ!ひび割れ!静電気!肌トラブル多い季節ですね!ここをどう耐えるかが家庭を預かるものの力の発揮しどころ。お金をかけずに乾燥対策です! 節約
一年の計は元旦から、我が家の節約ロードマップ
新年最初に今年の予算を決めます。国会と同じですね。予め使えるお金を決めておくと必要以上に使わずに済みます。新年はお買い物!ではなく収入と支出を見直す絶好の機会です!さあ今年はどんな年にしましょうか! 節約
障害者で悪いか!就職できない私の反撃!(主に収入面での反撃)
「就職できないんでしょ?」と言われると非常に悔しいです。障害などの様々な事情があったにせよ事実ですから、それを飲み込んでどう逆襲するか、私のプランはこうです! 節約
プチ生活保護生活のススメ?!節約習慣を強制的に身につけるコツ!
私は生活保護を経験し、廃止となった今もプチ生活保護と称してミニマムな生活を送っています。お金の節約になり、シンプルに暮らせ、時間持ちになる最適な方法だと自負しています。 節約
クリスマスシーズン到来!友達少ない?一人でもいいじゃん!あなたがクリスマスを一人で楽しく過ごす方法
クリスマスを一人で過ごすのは寂しいと考えがちです。ですが工夫次第でお金もできるだけかけずに楽しむことができます。今まで寂しいクリスマスをやり過ごしてきた私の方法を書きました。 節約
ウインドウショッピングはしない!計画購入で余計なものを買わない工夫!
ウィンドウショッピングをすると購入意欲を刺激されます。なので私はできるだけお店で悩まないようにしています。その方法をご紹介。 生き方、考え方のコツ
持たない暮らしを実践する、シンプルライフを目指した日々の生活
シンプルに暮らすことはお金と時間の消費を抑えてくれます。障害者にとってプラスで体力の消費も抑えてくれます。私は持たない暮らしへ移行することで病気が回復したと考えています。 節約
【2022年11月現在】携帯代金下げたいけどたくさん通信したい、そんな欲張りさんには格安SIMのマイネオがオススメ!
通信費を安く抑えるとなるといろいろな会社が出てくると思います。私は楽天、マイネオを使いそれぞれの良い点悪い点を見極めた上マイネオにしました。 節約
シンプルに暮らすコツとは?私流シンプル生活術
シンプルに生きることは時間的経済的に豊かになる一歩となります。生活保護を経験し時間とお金のないことが苦しいこととわかったからこそ、大切にしています。 暮らし
反省会は週末に、家計の見直しを夫婦でするたのしみと効果
10月の我が家の家計を見直しました。褒めたい点もありますが、反省点もあります。総務省統計局のデータと見比べながら考えます。 節約
冬物の用意と来年の夏の用意、衣類準備はできるうちに
そろそろ冬のシーズン到来。その前に冬服の準備をしました。昨年の失敗を踏まえて今年は早めに用意しておきます。 節約
できるだけ節約する、我が家の光熱水費節約を考える
光熱水量費は一人暮らしのときに比べて大きくなっています。ウクライナ情勢の絡みで上がってダブルで負担増。そこで節約できないだろうかと見直しました! 節約
急な寒さで冬支度、服と靴を用意する
急な寒さで急遽冬服を出しました。それにともなって買い替え、買い足しのチェックをしました。僅かな出費で済むなら嬉しいものですね。 節約
登山リュックでお買い物、実店舗vsネットスーパーを考える
ネットスーパーは便利ですが、実店舗に比べて価格、送料を考えると劣ります。私はネットスーパーは利用せず実店舗を利用しています。目に見えて家計へプラスの影響がありました。改めて実店舗とネットスーパーを考えました。 節約
環境への配慮と体への配慮の両立?せっけん1つで全身を洗うすすめ
入浴の際に多くの品物を使います。ボディーソープ、シャンプー、コンディショナー、メイク落とし、洗顔料。これだけ多くのものを使うとスペースもお金も時間も取られてしまいます。私なりに考えた石けん1つで快適に入浴する方法をご提案します。 ミニマリスト・シンプルライフ
急遽整う在宅仕事環境~必要最小限のものにするには~
テーブルの上でノートパソコンをいじっているので目も疲れまし姿勢も悪く、最近疲れ気味でした。 なんでそんなに疲れ気味なの!? 在宅の仕事以外考えられないので そんなら買うくらいお金出すから概算出して! わお! 太っ腹! 電卓叩くと20万・・・ 恐る... 節約
豊かな人生を送るには?!お金の使い方を考える!
お金は使い方次第で幸福にも不幸にもなります。私は経済的どん底を味わった経験からお金の大切さを身に沁みて理解しています。大切なことは使わないことではなく、「どう使うか」です。 節約
かけるべきものにお金をかける、パソコンと関連物品の購入を考える
自宅のお仕事でExcelやWordを開きながらAdobeのアプリを開くことが多く、さらにはブラウザも起動して調べ物もするのでデュアル、トリプルモニター環境が必要になってきました。 ピッピさんと暮らす前はディアルモニターの環境でしたが引っ越しを機に人に渡... 節約
スマホは最新機種である必要はない、諦められる部分は諦めることをする
スマートフォンは一年を通していくつも新作が発売され人々の目を引きます。流行を追えばかなりの出費をしなければならずある程度妥協も必要になります。私なりに考えたスマホ選びを書きながら最適解を探ります。 節約
キッチンの見直し、食器や調理器具やキッチン用品の整頓と分類
キッチン周りの整頓はかさばったりしてとてもしにくいです。お客様用や専用の器や調理器具を用意すると膨大な量になります。私は汎用性のあるもので少なく持つことにしています。すっきりしたキッチンにどうしたらできるか考えました。 節約
スッキリ暮らす、お部屋の家具やレイアウトを考える
お部屋に置く家具を考えると、大きさや価格が気になりますが本当に必要かどうか、購入後の影響まで考えたほうがいいです。家具は大きいもの、部屋を圧迫して息苦しい空間ではリラックスもできないです。 節約
生活保護が私を鍛えてくれた?!貧困生活で得た節約の基本
生活保護の時に多くのことを学びました。食に関しての節約もその1つです。値段をチェックし、自炊し、四季を楽しみながら料理をし、我慢せずに過ごせたことは今でも役に立っています。 節約
美肌の基本は基礎化粧品!シンプル・ミニマムかつ節約視点で基礎化粧品を考える
基礎化粧品は凝りだすとキリがないです。数万のものを使えば良いかも知れませんが消耗品にあまりお金をかけてももったいない。自分にとってベストな方法と基礎化粧品を考えます! 節約
ADHDでも大丈夫?!片付け方がわからない人向けエクストリーム整理整頓術!
モノで溢れる部屋をきれいにし維持することは非常に疲れます。でも諦める必要はないです。順を追ってすれば誰でもできるのです。書籍と実体験から断舎離しきれいな部屋を維持することの再現性を探ります。 生き方、考え方のコツ
季節を楽しむ!シンプルライフと融和性の高い俳句のすすめ!
俳句的思考は生活にも活かされますし、言語表現は誰しも必要な技術であるので俳句に限らず文字文化の表現手法はオススメです。 節約
秋物を出して夏物を仕舞う、服の所持数とアイテムを把握し収納を考える
夏服と秋服の衣替えの時期ですね。夏服を仕舞う際に、今季はどれだけ使ったか、どれだけの数を持っていたのか見返すと必要最小数が見えてきますよね。今年の私はどうだったのか考えました。 節約
本を極力持たない暮らしを考える、図書館とAmazonUnlimitedの併用
本は買うと場所を取ってしまった量が多くなると大変なことになります。昔は積読で部屋が大変なことになった経験があるので、今後の生活で本とのうまい付き合い方をしたいです。 節約
お弁当作りを楽しむ、節約の基本!
お弁当を作ることでお金がたまり健康になります。どうしてかを考えてみました。私は節約と健康を考えてお弁当生活です。 節約
見切りをつける!経済学のサンクコストの考え方で家計を見直す
サンクコストを意識すると生活は快適になるかも知れません。過去のことを悔やんでも変わることはないです。変えられるのは過去でも未来でもなく今ですから。 節約
持続可能な発展は家庭にも必要?個人でできるSDGsを考える
SDGsという言葉を最近では当たり前のように聞きます。 持続可能な発展の達成目標 という感じでしょうか。 これは企業や国が批准し推し進めればいいことでもなく、個人ですることでいい効果もあります。 17もの達成目標があり 17この目標全部は達成無理! ... 節約・家計
冬物セール前にやること|服の在庫管理で無駄買いを防ぐ方法
冬物セール前にやるべきことは、服の在庫管理。スマホで所持数を見える化するだけで無駄買いを防げます。ミニマリスト流の衣類管理術と、買い物と投資を両立する習慣をご紹介します。 心と体(障害・健康・メンタル)
奇跡のような2週間|何もしないことを「する」ことで心が回復した話
仕事から離れ、何もしない2週間を過ごして気づいたこと。休むことは後退ではなく、人生を立て直す選択だった。時短勤務・心の回復・日常の癒やしについて綴ります。 生き方、考え方のコツ
幸せは感じるもの|お金では得られない体験が人生を変えた話
病気、失業、自己破産、生活保護を経験した私が気づいた「幸せは感じるもの」という考え方。お金では得られない体験が幸福感を育てる理由を実体験から語ります。 障害
忘れるからこそ最速でメモ!発達障害ライフハック術!
発達障害で忘れっぽい私が実践してきた、記憶に頼らず生きるためのメモ活用術。スマホメモ・物理メモ・ChatGPT・日記を使い、忘れる前提で人生を少し楽にするライフハックを紹介します。 節約
そのお買い物、ちょっと待って。——“欲しい”が来た日の上手な付き合い方
出費の痛みを未来の安心へ。衝動買いを抑えるカート保留と同額投資、使用1回コストの考え方まで。今日からできる節約・家計管理の実践ガイド。 節約
娯楽費の扱いをどうする?お金は今使うか将来に使うか
推し活は理解しているのですが、過度な推し活は生活を圧迫しがち。パートナーにお金の使いすぎは駄目だよといいますがピンとこない様子、困ったものです。 生き方、考え方のコツ
病気になって思う、支援してくれる人のありがたさ
病気になった時、自身の社会資源を試されているような気がしました。普段からの人との関わり方、気をつけたいと思いました。
比べず、無理せず、今日を丁寧に生きる。
ミニマリスト思考で、
子育てとお金を整える。
やさしい暮らしの記録です。
子育てとお金を整える。
やさしい暮らしの記録です。













































































































