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外食の頻度を考えると週1ほど、病院へ行った際のお昼や用事を済ませた後疲れ切って作る体力もない時に外食になります。 1ヶ月5週と考えて1食1,000～1,500円くらいで2人分10,000～15,000円ほど。 それでも年間に考えると120,000～180,000円と多い金額。 我...

モノで溢れる部屋をきれいにし維持することは非常に疲れます。でも諦める必要はないです。順を追ってすれば誰でもできるのです。書籍と実体験から断舎離しきれいな部屋を維持することの再現性を探ります。

俳句的思考は生活にも活かされますし、言語表現は誰しも必要な技術であるので俳句に限らず文字文化の表現手法はオススメです。

忙しい朝、朝食準備もできないときはどうしていますか？我が家は作りおきなどを活用しています。作りおきは週末に作り平日に食べます。それ以外にもあらゆる手を使うのです！

夏服と秋服の衣替えの時期ですね。夏服を仕舞う際に、今季はどれだけ使ったか、どれだけの数を持っていたのか見返すと必要最小数が見えてきますよね。今年の私はどうだったのか考えました。

本は買うと場所を取ってしまった量が多くなると大変なことになります。昔は積読で部屋が大変なことになった経験があるので、今後の生活で本とのうまい付き合い方をしたいです。

お弁当を作ることでお金がたまり健康になります。どうしてかを考えてみました。私は節約と健康を考えてお弁当生活です。

保険を考えるとキリがないですが、感情と切り分けて数字で捉えるとヒントが見つかります。感情と切り分けることが大切です。

人間関係や夫婦関係はどうしたら良好になるでしょうか？話し合いをする上で気をつけることは喋りすぎないこと。ちょっと聞くことを意識するだけでもかなり違います。

サンクコストを意識すると生活は快適になるかも知れません。過去のことを悔やんでも変わることはないです。変えられるのは過去でも未来でもなく今ですから。