生き方、考え方のコツ– category –
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健全な精神は健全な肉体に宿る?病んでみてわかる肉体の健康さ
健全な精神や肉体は本当に必要なのかな?と最近思います。障害者である私は常に不健全なので、健全さは手に入らないと考えていましたが、私なりの健全さを手に入れてました。 -
お部屋がかたつかない時はこうする!まずした方が良いこと5選!
かたつかない原因は大きな事をしようとしているからかもしれません。小さか事からコツコツ積み上げればいずれ大きなことがなし得ます。人生もかたつけも根本は同じかもしれませんね。 -
物を持っていることは幸せ?ストレスを感じるのは多すぎる所有物のせいかも?
最近物を処分しています。沢山も物があると幸せかというと決してそうではないです。むしろ不幸になることもあります。物を処分しながら物があることの不幸について考えました。 -
何もない毎日が幸せ!小さなよかったを探して幸せになる!
「よかった」と思う瞬間は案外身近にあります。以前の私は見逃していましたが、暮らしを丁寧にしてからは幸せや喜びを感じられるようになりました。 -
こうなりたかった!コロナになり知った私のしたい生活!
2回目のコロナ罹患。思わぬ休暇に体が休まりました。そして生活が整い、本来したかった生活ができたことを喜びました。コロナ療養も悪いことばかりではないです。 -
怒りを抑えて、気持ちのコントロールの大切さ
先日感情的になり怒りをぶつけてしまいました。私は感情のコントロールが苦手なので以前はトラブルが多かったです。気が緩んでいたのかも、もう一度引き締め直したいと思います。 -
幸せを楽しめる生活する、私の幸せ処世術
以前の私は幸せを感じにくかったです。今では幸せを積み重ねることができるようになり、毎日が楽しいです。コツは小さな幸せを積み重ねること。これができればきっと青い鳥にもたどり着きます。 -
諦めてよかった、我が子を見て自分の過去に諦めを付ける
十数年を隔ててようやく看護師を諦めたことを良かったと思えるようになりました。そして次の道、目標も見つかりました。扉が閉まれば次の扉が開くものですね。 -
今年の手仕事をする、梅を漬ける
梅を漬けました。プカプカ浮かぶ梅を見ていると夢を見ているようでユーモラスです。梅を漬けるようになって5年以上になります。体の調子も良くなって今では他の手仕事にも手を広げています。 -
年度初め!英語学習を家族でする!
新年度、夫婦で英語の学び直しを始めました。久しぶりの英語は口と舌が動かず悪戦苦闘。勘もまだ戻ってきません。それでも1年間続けたいです。