エッセイ– category –
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エッセイ
持続可能な発展は家庭にも必要?個人でできるSDGsを考える
SDGsという言葉を最近では当たり前のように聞きます。 持続可能な発展の達成目標 という感じでしょうか。 これは企業や国が批准し推し進めればいいことでもなく、個人ですることでいい効果もあります。 17もの達成目標があり 17この目標全部は達成無理! ... -
エッセイ
スマホは何を買う?自分のスタイルに合った買い方をする
スマホはiphone7を使っていましたが、バッテリーが限界なのとOSアップデートから外されてしまったので替えました。 iphoneSE2です。 周辺機器がそのまま使えるのでありがたいです。 Appleのエコシステムに取り入れられてしまっているので抜け出せないんで... -
エッセイ
月6万円以下で暮らす、生活保護から得た節約・シンプルライフ
私は現在の支出はピッピさんに渡している家賃などの住環境費を除くと6万円以下です。 6万円の中に投資、貯金、サブスク、私が負担する食料品の金額も含まれています。 医療費で結構な金額がかかるのでその分大きくは投資できませんが、苦しい生活ではない... -
エッセイ
秋の行楽日和、東京都内をあまりお金をかけずに楽しむ方法
秋の行楽シーズンですね。東京都内もお出かけするには絶好の季節となりました。そこで私なりのテーマを持った楽しみ方をご紹介します。基本的に節約重視です。 -
エッセイ
ひたすら漬ける、食材を使い切るコツとは?
漬物は買っていますか?作っていますか?賛否あるとは思いますが、節約からSDGsの視点で考えた時、おのずと答えは出てくるように思います。 -
エッセイ
持っているもので満足する、衣類の買い時を考える
服を買うときはどんな時でしょうか?セールの時期?新作が出た時期?手持ちが傷んだ?それぞれあるとは思いますが、必要かどうかを一度考えてみるのも悪くないように思います。 -
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それって苦手?したくない?知識不足?障害特性から考える就活
障害者の就職活動は障害のことを考えなくてはいけない、自分の特性を知らなくてはいけないなど大変です。自分を知り、相手に知ってもらうことから就活は始まります。 -
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口下手でも大丈夫?!会話の極意は聞くこと
会話において何が重要なのでしょうか?雄弁に語れること、声がいいこと?いいえ、よく聞くことができることが重要なのです。 -
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「他の人と比べない」は究極の節約方法?
人は他人と比べて「あれがほしい」「一緒のものを買わなきゃ」と思いがちです。ですが実際に必要なのでしょうか?究極の節約法は他人と比べないことではないでしょうか。 -
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通院の楽しみは本とタコス、長距離移動を楽しむ私のコツ
日曜日は精神科の通院です。 東京都の東部から西部まで大移動なのでかかる時間は1時間30分以上。 通勤だったらヘトヘトですが、これを楽しみにしています。 それは楽しみがあるからです。 その楽しみを紹介。 【読書】 電車やバスの中でまとまった時間を取...