暮らし– tag –

コーヒーにまつわる健康有効説有害説は民間研究半々という印象。体感的にはベネフィットのほうが多い感じです。ではどんな効果があるのか、研究からご紹介します。

とうとう我が家にもアイツがやってきたようです。これだけ流行していればいつかはかかるものですが、いざかかるとなると生活は混乱するものですね。

一年前、調子を崩し寝込んでいた私。それが今では元気に作業所や自宅で仕事し、家事をし、日々を明るく前向きに暮らしてる。多くの奇跡が重なり今の私を作っているなと実感します。まずは身近な人へ感謝したいです。

家計で大きなウエイトを締めてくるサブスプリクション、これを見直すことは月々の出費を抑える一歩になると思います。無駄なものに入っていないか、使っていないものはないか、必要性を考えながら整理します。

空は見ますか？何を感じますか？空は人にとって想像力を掻き立てるツールだったり癒やしだったりします。私も同じくそうです。

幸せの味わい方はそれぞれありますが、朝のコーヒー1杯でも味わえたりします。お気に入りのものを使ってお気に入りの番組を見ながらお気に入りのカップで飲む時間は幸せだったりします。

お弁当って節約の初歩。面倒ですけどどれだけ楽に継続できるかを考えるのも家計を預かるものの努めです！

住んでいるマンションの垣根に花が咲きました。 名前はわかりませんが、夏を感じさせる色で暑さを感じます。 その時に感じた気持ちを俳句に詠むようにしています。 障害者が通うデイケアでは句会に参加しているからです。 句会に参加するようになってから...

今日は頭痛外来の受診でした。 前回受診の時に体重を言おうとした時に十の桁を言った瞬間に 痩せましょう、2kg痩せましょう とかぶせ気味に言われてしまい痩せることに。 約束通り2kg落としていざ受診。 先生！2kg痩せました！ 血圧高いんでもっと痩せまし...

今使っているスマートフォンは4年前に購入したiphone7。 アプリが落ちたり、止まったり、なかなか起動しなかったりと不便なこともありますし、電池消費が激しいのでそもそもあまり使えない。 通信会社は楽天モバイル、こちらも東京都内で時々圏外になった...