エッセイ– category –

適応障害にまで追い込まれるほど問題を抱えると休むことができなくなってしまいます。私も以前そうでした。どうしたら病気になる前に休むことができるかを考えました。

若い頃、西研さんの本を介しニーチェの言葉と出会い人生は大きく変わりました。今日は誕生日、人生を好転させたニーチェの名言を振り返ります。

最近日々を乱雑に過ごし気味、丁寧暮らすためにBuffer（余白）を設けることを考えました。分かって入るのですけど実行するって難しいですよね。

スマホは無尽蔵に時間もお金も浪費してしまうものでもあります。上手に使わないと大変なことになります。私も以前は毎日何時間も使っていました。それを心機一転行動を変えました。

Googleアドセンス合格しました。一つの目標として頑張ってきたので嬉しいです。そこで私が私なりに頑張ってきた点をご紹介します。誰でもできることだと思います。

今年の6月、毎年作っている梅シロップと梅酒の手仕事をしました。その頃住んでいたご近所の八百屋さんに梅が並ぶと予約しておき、瓶の準備などをし、週末ピッピさんと作ったのはほぼ半年前。それから引っ越してゆっくり寝かせ、今に至ります。 そろそろ飲...

最近何かと忙しく疲れています。それもそのはずほとんど休んでいませんでした。そこで日々の予定を洗い出し休めるように考えてみました。

日々できることは無限にあります。それを全部していたら疲れ切って次の日は動けなくなってしまいます。日々をシンプルに生きることは楽に生きる方法の一つ。いつも実践していきたいです。

首都圏へ引っ越して10年ほど経ちます。 本格的な障害者として暮らす年月は5年ほどとなります。 生活保護、自己破産を経て結婚と目まぐるしい変化の中生きてきた中で それほど悪くはないな と思えるようになりました。 都会に暮らしながら障害者として生き...

お茶の時間はどうすごされていますか？一日の終り、どんな過ごし方をしたら素敵なお茶の時間になるでしょう。シンプルに過ごせたら素敵ですね。