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何もない毎日が幸せ!小さなよかったを探して幸せになる!
「よかった」と思う瞬間は案外身近にあります。以前の私は見逃していましたが、暮らしを丁寧にしてからは幸せや喜びを感じられるようになりました。 -
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怒りを抑えて、気持ちのコントロールの大切さ
先日感情的になり怒りをぶつけてしまいました。私は感情のコントロールが苦手なので以前はトラブルが多かったです。気が緩んでいたのかも、もう一度引き締め直したいと思います。 -
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休みたい時は情報を遮断する、私流自分のいたわり方
年末年始の多くの出来事で情報疲れがありました。その時どのメディアでも取り上げられて疲れてしまうので情報を遮断しました。それで困ることはないですし、疲れにくくなります。今回は私の処世術をご紹介します。 -
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肌トラブル発生!我が家の節約エクストリーム肌荒れ対策!
乾燥のシーズン!肌荒れ!ひび割れ!静電気!肌トラブル多い季節ですね!ここをどう耐えるかが家庭を預かるものの力の発揮しどころ。お金をかけずに乾燥対策です! -
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下町の職人魂をみる、下町の住人の心意気
東京下町に住み半年ほどになります。はじめの内は緊張していましたが今では馴染みのお店ができて住み良い街となりました。ご近所さんとの交流も楽しく、居心地がいいです。そんな下町生活の感想です。 -
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指輪に新婚旅行?!新婚で出費がかさむ家計のイベントを見直す
結婚をすると様々なイベント、出費が目白押し。でも本当に必要でしょうか?全部をするととんでもない出費となり家計を圧迫します。できるだけ費用をかけずに済む方法を考えました。 -
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季節を楽しむ!シンプルライフと融和性の高い俳句のすすめ!
俳句的思考は生活にも活かされますし、言語表現は誰しも必要な技術であるので俳句に限らず文字文化の表現手法はオススメです。 -
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もしもの備えを考える、保険の見直し!
保険を考えるとキリがないですが、感情と切り分けて数字で捉えるとヒントが見つかります。感情と切り分けることが大切です。 -
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人の体は頑丈ではない、けど丈夫ではある
コロナの陽性になり、高熱を出していました。 ようやく熱も下がりブログも書けるようになりました。 ここで2つ思ったこと。 人の体は頑丈ではない、けど丈夫ではある と思いました。 相反することを言っていますがそうだと実感しました。 人の体は頑丈では... -
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ブログを始めるにあたり
2022年7月7日、七夕にブログを始めさせていただきます! 自己紹介を 私は現在結婚をし家事をしながら作業所へ通っています。 作業所というのは障害者の方が支援を受けながら働く場所です。 そう、私は障害者なのです。 十数年前に精神科へ通うことになり、...
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